最近爆食が止まらない

ただただ思いをぶつけるために書いてます。

今ダイエットしているんですけどめちゃくちゃ食べたくなっちゃうんです。気づけば何か口に入れておきたいって思うくらい食べたくなります。体重が増えてきてやばいとは感じているんです。でもなんでだろう。どんどん食べ物に目がいっちゃう。

生理前だからかな？何にもやる気も出ないし、ずっと寝転んでいたいとも思うから生理前だからって理由をつけたい。

でも筋トレだけは毎日やるって決めたからやらなきゃいけないけど、ジムまで行くのがめんどくさいと思ってる自分がいます。ああ、誰か〜

一人暮らしだと周りは誰もいないから何にも焦りが出ないんですよね。誰か周りにいるとあの人が頑張ってるんだから負けたくねえって思って負けず嫌いが発揮されてすぐさま行動できるんだけどね

そんな日々を今過ごしています。誰かこんな自分を助けてください。このだらけから抜けさせてください。